tomq mag

Ja nie moge sie doczekac drugiej polowy ferii i cyklu na mono+vaso sklep sfd juz nie daje prezentow do zamowienia? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-01-31 20:33:46

TomQ-MAG A co myślisz o braniu bcaa rano i przed spaniem ?

Ułożyłem sobie suplementacje i wygląda to tak: w dni treningowe i nietreningowe 5g tcm rano na czczo(nie wiem przez jaki okres czasu), w dt dodatkowo przed treningiem 2 kaps thermo stim, pół ampułki aakg 7500 shot olimpa oraz 1 kaps tautyny olimpa przed jak i po treningu. Do tego oczywiście dieta, dużo wody, cynk i magnez. TomQ-MAG co o tym [...]

bys musial spytac producenta dokladnie co stanowi te pozostale 3g, ale idac twoim tokiem myslenia, wydaje mi sie, ze tak, te 3g to slodziki itp ale ile w tych 3g jest slodzikow to juz ci nie powiem. to jest wlasnie minus smakowych bcaa zwlaszcza tych bardzo smacznych jak np w przypadku TST tez jest Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-11 [...]

Tomq-mag moim celem jest regeneracja, jak radzisz dawkowac?

TomQ-MAG a jakbym oprócz mono i cytocella przed treningiem wrzucił shotguna.Co o tym myślisz?? Warto/nie warto? I jak dawkować samego cytocella jak mam a jak z mono w DT i DNT?? Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2011-05-11 20:48:56

No ja pamietam jak mowiliscie, tylko ze tomq-mag pisze, zebym bral tylko po treningu

mozesz kupic, w wedkarskim na haczyki sa rozne od 2 do 32 nawet tego typu. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-28 16:13:42

http://www.pricespower.com/blackmambapanel.jpg a czy 1 kaps takiego spalacza bedzie mocniejszy niz eca 25mg efki 200kofy 150aspiryny? Tomq-MAG jak myslisz? jesli chodzi o moc to chodzi mi o 'kopa', nie sile spalania fatu pzdr

TomQ-MAG a jakie te bcaa byś radził jeśli chodzi o kapsułki ? wolałbym w kapsach niż w proszku ;p jakieś takie nie za drogie ;p

TomQ-MAG musze naczczo, czy moge np po śniadaniu ? bo jakos mnie ciągnie do toalety,jak wezme naczczo :P

Rozumiem. Jeszcze chciałbym poznać zdanie TomQ-MAG odnośnie tego czy 10g porcja czy 15g ;] ? Od razu zapytam jeszcze o jedną rzecz. Muszę podbić trochę węgli w diecie. Jeśli chodzi oczywiście o wartość odżywcza/cena. Przeglądając artykuły w sklepie K** wybrałem według mnie 2 najlepsze: Hi-Tec Nutrition Carbo Pur/Pluss Olimp CARBONOX Który z nich [...]

darot82 jak white flood zawiera kofeine to analogicznie tez ma za zadanie pobudzac. zwlaszcza ze jest jej okolo 200mg na porcje. ja bym dorzucil bcaa na treningu lub przed PanOs http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html [...]

Pytanie do TomQ-MAG : Dawke 10 g BCAA, masz na mysli czystego juz skladu BCAA, a nie ogolnie 10 g np. proszku BCAA z activlabu?

Dzieks TomQ-MAG, sog wjechal.

TomQ-MAG, mam do ciebie jescze jedna prosbe moglbys mi napisac jak brac te suple w dniach ktorych nie mam treningu silowego, ale robie aeroby?? Czy moze wtedy pozostaje tak jak napisales w dnt??

TomQ-MAG a jakie odstęp miedzy cyto a weglami z białkiem i kiedy posiłek? A np po no xplode dac jakies białko i wegle bo kurcze czytałem gdzies na forum ze cos sie daje ...

mozesz przed i po. tauryna zbedna-nie poprawia wchlaniania kreatyny, daj po treningu z 2-3g. mozesz pic kawe edit: wylacz czity Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-20 18:00:20

hehe no 800mg kofeiny to to nie jest, ale po kawce zawsze sie ciczy mi lepiej rowniez 200-300ml naparu z 2-3 lyzeczek 30min przed treningiem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-20 18:04:15

witam czy mieszając Activlab Muscle UP Protein tworzy się Wam duża ilość piany?? Jest jakiś sposób by nie tworzyła sie taka ilość piany. norma w przypadku tanszych odzywek. mozna dodac troche oliwy/kakao dodałem troche kakao puchatek i nadal się pieni (kakao wsypalem na białeczko i wszystko razem wymieszałem)